yoga - M Beauty Bio

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yoga

10 décembre 2009

Séquence de yoga en cas de sinusite, nez bouché etc...

Cette séquence s'adresse aux personnes pratiquant déjà le yoga, car certaines postures (sirsasana, sarvangasana) ne doivent pas être pratiquées seules par des débutants. Vous pouvez rester dans chaque asanas de 1 à 5 minutes (pour les plus avancés!) Commencez...

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Tags: yoga, sinusite

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21 avril 2009

Vidéo hilarante sur le yoga: épisode 3

Ogden is back dans le troisième épisode: http://www.yogajournal.com/ogden/episode3 Pour celles qui font du yoga, ça vous a plu?

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Tags: yoga

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17 avril 2009

Vidéo hilarante sur le yoga: épisode 2

Et voici le deuxième épisode (sur 5 je crois): http://www.yogajournal.com/ogden/episode2 Enjoy!

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Tags: yoga

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3 avril 2009

Une vidéo hilarante sur le yoga: Episode 1

Namasté! Si vous comprenez bien l'anglais et que vous faites du yoga je vous recommande le premier épisode paru sur le site de Yoga Journal (il y en aura 5 au total) qui s'intitule "The inappropriate yoga guy". Je vous raconte l'histoire en bref: le magazine...

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Tags: yoga

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2 février 2009

Booster sa fertilité naturellement: Partie 2

L'article peut être lu sur la nouvelle adresse de My Green Glam ici: http://mygreenglam.com/2009/02/booster-sa-fertilite-naturellement-partie-2/

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Tags: yoga, méditation, fertilité

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26 janvier 2009

Booster sa fertilité naturellement

L'article peut être lu sur la nouvelle adresse de My Green Glam ici: http://mygreenglam.com/2009/01/booster-sa-fertilite-naturellement/

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Tags: yoga, fertilité, réflexologie

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26 août 2008

Quel style de yoga choisir?

C'est la rentrée et vous avez pris des bonnes résolutions.. c'est décidé vous allez faire du yoga!Oui mais après quelques recherches de salles sur internet vous ne savez pas quoi essayer car il y a visiblement plein de styles de yoga différents...Alors...

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Tags: hatha yoga, yoga, bikram yoga, iyengar yoga, kundalini yoga, sivananda yoga

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25 juillet 2008

Qu'est ce que le yoga?

Le mot yoga, qui dérive du sanscrit yuj sognifie "union". Un homme qui pratique le yoga est appellé un yogi, et une femme une yogini (c'est joli, non?) C'est un sage indien célèbre dénommé Patanjali qui a collecté les différents aspects de la pratique...

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Tags: hatha yoga, yoga

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